Projekt Beschreibung
Qi Gong
Das ist Qi Gong.
Qi Gong ist eine chinesische Bewegungslehre mit dem Ziel, die Lebensenergie (Qi) in Fluss zu bringen und schließlich den eigenen Energiehaushalt zu regulieren. Langsame, fließende Körperbewegungen gehen mit Atemübungen und geistiger Konzentration einher. Ruhige Bewegungsabläufe für jedes Alter.
Schwerpunkt: Entspannung
Geeignet für: Einsteiger & Fortgeschrittene
Haben Sie Fragen?Anregungen?
Ich bin gerne für Sie da! Als Leiterin des gesamten Kursbereichs freue ich mich über Anregungen und setze diese, wenn möglich, gerne um. Fragen zum Thema Kurse beantworte ich Ihnen ebenfalls gerne.