Projekt Beschreibung
Das ist Fit Mix.
Ein abwechslungsreiches Workout für den ganzen Körper, das Ausdauer- und Krafttraining miteinander kombiniert. In verschiedenen Intervallen findet hier jeder sein perfektes Training.
Dauer: 45 Min.
Schwerpunkt: Ausdauer, Kraft, Fettverbrennung
Geeignet für: Einsteiger & Fortgeschrittene
Haben Sie Fragen?Anregungen?
Ich bin gerne für Sie da! Als Leiterin des gesamten Kursbereichs freue ich mich über Anregungen und setze diese, wenn möglich, gerne um. Fragen zum Thema Kurse beantworte ich Ihnen ebenfalls gerne.