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MASSAGEN


Trainieren und Entspannen – was könnte es Schöneres geben, als sich nach dem Training mit einem entspannenden Wellnessprogramm zu belohnen. Erholung und Regenerierung sind ein Muss in einem abgerundeten Trainingsprogramm.


Lassen Sie sich verwöhnen und erleben Sie mit unseren vielseitigen Wellnessmassagen ein unvergessliches Erlebnis.

Von der klassischen Rückenmassage bis hin zur exklusiven Gua-Sha-Massage bieten wir Ihnen ein abgerundetes Programm.

Unsere freiberuflichen Masseurinnen Silke Esch und Thurid Weitze freuen sich auf Sie in unserem Römischen Saunadorf.
 


Buchen Sie Ihre Massage einfach bei der Rezeption oder rufen Sie uns an. 0228-403690

Unsere Öffnungszeiten sind:

Dienstag 10.00 - 13.00 Uhr  
Mittwoch 18.00 - 20.00 Uhr  
Freitag  10.00 - 13.00 Uhr  
Samstag 13.30 - 16.00 Uhr  
     
Sonntag 13.00 - 15.00 Uhr nur in den ungeraden Kalenderwochen
Sonntag 17.00 - 19.30 Uhr  

 

SCHRÖPFMASSAGE

Die Schröpfmassage ist – wie so viele Massagetechniken – uralt und in vielen Kulturen gebräuchlich.

Die Wirkung des trockenen – also unblutigen – Schröpfens bzw. der Schröpfmassage ist sehr tiefgehend und eignet sich neben verschiedenen Anwendungsgebieten hervorragend für die Lockerung von muskulären Verspannungen.

In den gläsernen Schröpfköpfen wird ein Vakuum erzeugt,
wodurch sich der Schröpfkopf auf der eingeölten Haut festsaugt
und dann über das verspannte Gewebe gezogen wird.
Der entstandene Unterdruck übt einen starken Reiz auf das
geschröpfte Gewebe aus, was zu einer verstärkten Durchblutung,
zur vermehrten Ausschüttung von schmerz- und
entzündungshemmenden Substanzen, zur Ausscheidung von
Schlacken und zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte des
Körpers führt.

Somit entspricht die Wirkung des Schröpfens sehr der, der Gua Sha.

Beim Schröpfen kann es zu leichten Hämatomen unter der Haut
kommen, die in der Regel in wenigen Tagen verschwinden.
Ein Muskelkater ist möglich. Hier bringen heiße Bäder schnelle Hilfe.

Generell ist Ruhe, Wärme und reichliches Trinken – vor allem nach solchen tiefenwirksamen Anwendungen – empfehlenswert, damit der eingeleitete Lockerungs- und Ausscheidungsprozess im Gewebe möglichst lange fortdauert und somit die Wirkung optimiert werden kann.

GUA SHA

Die Gua Sha ist eine viele tausend Jahre alte Schabmethode aus China und heute Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Mit einfachen Hausmitteln wie dickwandigen Gläsern oder Schüsseln, Löffeln oder Münzen wurde die zu schabende Körperpartie bearbeitet - bis eine Rötung eintrat.

Diese Rötung, eine lokale, gezielt hervorgerufene venöse Einblutung
ins verspannte Gewebe bewirkt die Ableitung der durch das Schaben
gelösten Schlacken und stellt eine Art Eigenbluttherapie dar.

Außer der Verbesserung von Durchblutung und Stoffwechsel,
Anregung der Hautfunktion und Ableitung von Toxinen, ist sehr
schnell eine entspannende Wirkung zu spüren.

Über den ausgeübten Schabreiz werden die Selbstheilungskräfte des
Körpers aktiviert. Hierbei sind die, im geschabten Bereich liegenden
Akupunktur-Punkte, von Bedeutung: Durch ihre Stimulierung werden
nach den Vorstellungen der Traditionellen Chinesischen Medizin
Blockaden in den Energieleitbahnen gelöst und der Fluss des CHI (Qi)
angeregt und harmonisiert.

Die entstandenen Hämatome sind Behandlungsziel und verschwinden nach wenigen Tagen wieder.

Unser Tipp: Nach der Behandlung ist auch hier eine Nachruhe empfehlenswert. Außerdem sollte viel Wasser oder Tee getrunken werden, um das Entgiften des Körpers zu unterstützen.

PREISE

Rückenmassage, ca.30 Minuten

24,50 €

folgende Techniken lassen sich integrieren:


- Wirbelsäulenmassage nach Breuss, streckende Griffe entlang der Wirbelsäule entspannen die kleinen Muskeln und entlasten die Gelenke.


- Schröpfmassage, durch Unterdruck entsteht ein kräftiger Reiz in das Gewebe, der die Entspannung und Regeneration der Muskulatur fördert.


Gua Sha, der Effekt ist ähnlich wie beim Schröpfen - statt Schröpfgläsern
kommt ein Schaber zum Einsatz. 


- Teilmassage, ca 30 Minuten/ca. 40 Minuten, kombinieren Sie Ihre Wunschmassage:

 z.B. Beinrückseite + Rücken, oder Rücken + Kopf/Gesicht. 

 

 

 

 

 

 

 

24,50 / 31,50 €

Ganzkörpermassage, ca. 60 Minuten

      46,50 €

Kopf-Gesichtsmassage, ca. 30 Minuten

 24,50 €

Fußmassage/Beinmassage, ca. 30 Minuten

24,50 €

 

 

Unser Angebot - Ihr Vorteil:

300 Minuten für 219€ anstatt für 245€.
Sichern Sie sich Ihren Vorteil!

Wohlbefinden schenken oder schenken lassen … wie wäre es mit einer Einzelmassage oder einer Massage-Multikarte als Geschenk-Gutschein? An der Rezeption erhalten Sie Gutscheine zum Weiterverschenken.

 

 

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