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KURSPROGRAMM


Hier finden Sie unser aktuelles Kursprogramm. Wählen Sie einfach einen Kursnamen oder eine Kursart in der Übersicht aus, zu der Sie mehr erfahren möchten. Sie bekommen anschließend alle verfügbaren Kurse angezeigt. Um eine allgemeine Übersicht zu erhalten, wählen Sie einfach einen Wochentag aus.

Den Kursplan können Sie sich hier auch als PDF anschauen und ausdrucken.

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KURSE

Mittwoch

KursZeitOrtHinweis
Vinyasa Yoga08.30Uhr - 09.30UhrHalle 1
Rückentraining09.30Uhr - 10.30UhrHalle 1
Beweglichkeitstraining10.30Uhr - 11.00UhrMattenfläche
Dynamic Mobility10.30Uhr - 11.30UhrHalle 1
Bodystyling17.00Uhr - 18.00UhrHalle 1
Bauch Beine Po18.00Uhr - 18.30UhrMattenfläche
Fit Mix18.00Uhr - 19.00UhrHalle 1Niveau 1
Ernährungsberatung18.00Uhr - 20.30Uhr
deep WORK TM19.00Uhr - 20.00UhrHalle 1
Beweglichkeitstraining20.00Uhr - 20.30UhrMattenfläche
Rückentraining20.00Uhr - 21.00UhrHalle 1
Hatha Yoga20.30Uhr - 21.30UhrHalle 2


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NIVEAU
NIVEAU 1 - Für Choreografie-Einsteiger
NIVEAU 2 - mehr als Grundschritte
NIVEAU 3 - hier wird getanzt

 

Kursplan 2018/2019

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