e-health
Bewegt durch Beruf und Freizeit.
Zielgruppengerechtes BGM
mit e-health und Bewegten Pausen.
Das Leben ist wie Fahrradfahren, um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben.
(Albert Einstein)
Nachhaltigkeit ist ein Resultat aus Kontinuität. Kleine Veränderungen können großes bewirken, wenn sie mit Regelmäßigkeit durchgeführt werden. Mit e-health, unserem Betreuungsportal und unseren bewegten Pausen, wird Ihr Team angeleitet einen gesunden Arbeitsalltag zu etablieren und zu erhalten.
Bewegte Pause
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Mit unseren 30 minütigen Bewegten Pausen, die über Zoom abgehalten werden, bieten wir Ihnen eine aktive Pause im Büro oder Homeoffice. Eine Bewegte Pause bietet Ihrem Team eine effektive Möglichkeiten Verspannungen abzubauen oder vorzubeugen, sowie eine sanfte Anregung des Stoffwechsels, um wieder mehr Konzentration und Leistung bei Projekten aufbringen zu können. Unsere Bewegten Pausen werden Live abgehalten, bieten die Möglichkeit der Interaktion und fördert ein Gemeinschaftsgefühl unter Ihren Mitarbeitern. Die Kurse werden von Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern und hochlizensierten Sportfachleuten durchgeführt.
Wer körperlich entspannt ist und über eine dynamische Resilienz verfügt, kann auch im Beruf sein Potential entfalten.
Durch unsere Online-Präsenz kann Ihr Team jederzeit auf unsere Inhalte zurückgreifen.
Unser Themenbereich umschließt:
Ernährung
Gesundheitsbezogene Vorträge
Umfragen
Quizzes
Ergonomie
Entspannung
Das Angebot einer aktiven Pause ist eine der beliebtesten Maßnahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung und trägt zur Zufriedenheit und Loyalität der Arbeitnehmer ebenso bei, wie zur Reduktion des Absentismus und eines krankheitsbedingten Arbeitsausfalls.
Fordern Sie einen Testzugang an, oder nehmen Sie direkt mit uns Kontakt auf, um ein maßgeschneidertes Angebot einzuholen.
e-health
Mit unserem Betreuungsportal E-Health erreichen Sie jeden einzelnen Ihres Teams. Diese digitale Lösung bietet Effizienz und Nachhaltigkeit zu einem unschlagbaren Preis-Leistungsverhältnis und eignet sich hervorragend, um eine sichere Gesundheitsfürsorge für jeden, zu jeder Zeit und überall zu ermöglichen.
Mit Blinks zum Erfolg
Blinks sind Medienpakete, die mit den unterschiedlichsten Inhalten gefüllt werden und Ihre Mitarbeiter in regelmäßigen Intervallen erreichen. Unterhaltsam und Informativ motivieren Sie so zu einer nachhaltigen Verhaltensänderung.
Livestreams und Videos
Kurzprogramme, Videos und Livestreams, die sofort einsetzbar sind und auf Wunsch individuell für Ihr Unternehmen angefertigt werden. Mehrfach abrufbare und unterhaltsame Übungsvideos, Vorträge, Ernährungsratgeber u. v. m..
Individuelles Coaching
Durch unsere persönliche Online-Beratung erhalten Ihre Mitarbeiter die Möglichkeit zielgerichtet auf die eigenen Bedürfnisse und Schwerpunkte zu behandeln. Unser Netzwerk ermöglicht es uns auf sämtliche gesundheitsrelevante Fragen einzugehen und Unterstützung zu bieten.
Webimpulse | Onlinekurse
Verschiedene Bereiche können für einen Teil des Teams von besonderer Bedeutung sein. Sei es der Wunsch zur Gewichtsreduktion durch Ernährungsseminare oder Workshops mit der Thematik „Gesundes Führen“. Spezielle Gruppen können individuell angesteuert und betreut werden.
Nachhaltigkeit durch Omnipräsenz
Unsere Software stellt Inhalte in regelmäßigen Intervallen zur Verfügung. Ob zuhause, auf der Arbeit oder unterwegs, Ihr Team wird regelmäßig über neu verfügbare Beiträge informiert und kann diese nach Belieben einsehen.
E-Health zum ausprobieren
Nutzen Sie unser Kontaktformular und wir lassen Ihnen in den nächsten Tagen einen Testzugang zukommen, der Ihnen verhilft eine detaillierte Vorstellung von unserer Betreuung zu erhalten.
Unser Angebot
Egal ob Sie sich auf der Arbeit, im Home-Office oder in der Freizeit befinden.
Wir informieren Sie gerne persönlich!
Vereinbaren Sie mit uns eine unverbindliche Präsentation, in der wir in wenigen Minuten die Funktionen und Optionen von e-health erläutern.
Sie erhalten Zugriff auf:
Live-Streams
Übungsvideos
Ernährungsberatungen
Persönliche Coachings
u. v. m.
